bacak Herkes İçin Eğlenceli Olabilir
Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında mevcut üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın arka kısmında ani ve etkili bir balkıya niçin olabilir.Tendonlar, kasları ke